E-bikes kunnen helpen diabetes te beheersen

BRUSSEL (B) – In Amerika is het momenteel de Nationale Diabetesmaand. Met ongeveer 37,3 miljoen Amerikanen – ongeveer 1 op de 10 mensen – die leven met diabetes, blijft de urgentie van deze ziekte toenemen. Bicycle Retailer bericht daarom over een onderzoek over de rol, die e-bikes kunnen spelen bij het beheersen van diabetes.


E-bikes kunnen helpen diabetes te beheersen


Op een grotere schaal schat de Internationale Diabetes Federatie dat tegen 2045 1 op de 8 volwassenen ter wereld diabetes zal hebben, waarvan 90 procent Diabetes Type 2 zal zijn. Terwijl wetenschappers werken aan het vinden van niet alleen effectievere behandelingen maar ook uiteindelijk een genezing, vond een recente studie dat e-bikes een belangrijk hulpmiddel zouden kunnen zijn in de strijd tegen diabetes.

 

Er zijn twee soorten diabetes: Type 1 en Type 2. Diabetes Type 1 is het gevolg van de alvleesklier die niet genoeg insuline produceert. Diabetes Type 2 ontwikkelt zich wanneer het lichaam insuline niet op de bedoelde wijze gebruikt, wat resulteert in hogere dan normale bloedsuikerniveaus. Het onderzoek, gepubliceerd in het tijdschrift Frontiers in Sports and Active Living, benadrukte de positieve impact van e-bikes op het beheersen van diabetes. De studie ontdekte dat e-bikes werden gezien als een meer hanteerbare benadering van het reguleren van diabetes in vergelijking met traditionele vormen van lichaamsbeweging of dieetwijzigingen. Deelnemers meldden meer plezier in het rijden op e-bikes, en sommigen ontdekten dat het bijhouden van hun activiteit via tools zoals Strava of GPS-horloges hen aanmoedigde om meer te gaan e-fietsen.

 

E-bikes zijn op zichzelf geen oplossing voor diabetes

 

De aantrekkingskracht van e-bikes bij het beheersen van diabetes werd toegeschreven aan de verminderde fysieke inspanning die nodig is om langere afstanden af te leggen, sneller te rijden en heuvelachtig terrein te beheersen in vergelijking met gewone fietsen. Ondanks deze verminderde fysieke inspanning gaven de onderzoeksresultaten aan dat deelnemers nog steeds op zijn minst een matige intensiteit van lichaamsbeweging bereikten tijdens het fietsen. Daarnaast gebruikten deelnemers e-bikes over langere periodes, wat resulteerde in een hogere wekelijkse totale calorieverbranding in vergelijking met gewoon fietsen.

Het is essentieel om op te merken dat, hoewel e-bikes voordelen bieden bij het beheersen van diabetes, ze op zichzelf geen oplossing zijn. Echter, de beschikbaarheid van verschillende e-bike modellen kan mensen met diabetes extra opties bieden om fysieke activiteit toegankelijker en plezieriger te maken.

Nu de wereldwijde prevalentie van diabetes blijft stijgen, is het essentieel om alternatieve en plezierige methoden te vinden om lichaamsbeweging te stimuleren en de aandoening te beheersen. Het onderzoek suggereert dat e-bikes een effectief hulpmiddel zouden kunnen zijn in dit streven, door individuen een meer betrokken manier te bieden om lichaamsbeweging in hun routine op te nemen.

WWW.IDF.ORG

 bron: https://nieuwsfiets.nu/2023/11/04/e-bikes-kunnen-helpen-diabetes-te-beheersen/?utm_source=mailpoet&utm_medium=email&utm_campaign=Weekoverzicht+45

 


Terug




Deel het met uw vrienden!

Meer nieuws

Fietsen in de herfst: zo houd je jezelf en je e-bike veilig

De dagen worden weer korter, maar er blijft voldoende tijd over om te genieten van een mooie fietstocht. Wel brengt het najaar specifieke uitdagingen met zich mee, zoals regen en kou. In dit artikel lees je hoe je jouw e-bike en de fietsaccu tijdens het najaar in topconditie houdt. Tijdens de herfst moet je als fietser meer dan ooit aandacht schenken aan je veiligheid en comfort. Het wordt eerder donker en door natte bladeren op de weg kan het verraderlijk glad zijn. Ook je accu zelf kan tijdens het onvoorspelbare herfstweer wat extra aandacht gebruiken.

Vanaf deze leeftijd kan je kind alleen naar school fietsen

Ons land is een echt fietsland en kinderen leren al vanaf jonge leeftijd op een tweewieler te rijden. Eerst is dat een beetje slingerend, maar naarmate je kind ouder wordt, springt het steeds soepeler op de fiets. Maar wat is nou de leeftijd waarop je kind alleen naar school kan fietsen?

Wij vieren ons 40 jarig jubileum!

28 september 1984 startte Marcus van der Woude zijn fietsenwinkel aan het Oud Kaatsveld 13 in Franeker

Fietsen in de nazomer!

Ook in de nazomer wordt er wel eens prachtig nazomerweer voorspeld. Daarom hebben we vier prachtige fietsroutes voor je geselecteerd, die je tijdens dit fietsseizoen nog kunt fietsen. In de maand september laten de eerste contouren van de herfst zich zien. Fiets een prachtige fietsroute door het bos, waar je de eerste verkleuringen van de bladeren mee kunt maken. Of fiets langs prachtig bebost duingebied nu het niet te warm is. Geniet tegelijkertijd van de al vroeger ondergaande zon in het water… Kortom, ook in de nazomer is een knooppuntenroute fietsen zeker de moeite waard!

Zo fietsen je kids opnieuw veilig naar school

Heel wat kinderen trekken op hetzelfde moment te voet, per fiets, met de bus, metro of auto naar school. Dat zorgt voor verkeersdrukte en extra gevaar op de weg. Het is dan ook zeer belangrijk om extra aandacht te schenken aan de zwakke weggebruikers. We zetten hier voor jullie enkele belangrijke tips op een rijtje om je kind veilig naar school te sturen en om zelf ook veilig deel te nemen aan het verkeer.

Welke fietsendrager past bij jouw autovakantie en fietsen?

Wie graag de fietsen meeneemt op autovakantie en ruimte wil overhouden in de kofferbak, ontkomt niet aan een fietsendrager. De mogelijkheden hiervoor lopen nogal uiteen. Zo zijn er verschillende soorten dragers die allemaal anders gmonteerd worden. Daarnaast hangt het type drager af van de fiets die erop vervoerd wordt. Ontdek hier welke drager bij jouw wensen en fietsen past.

Dakdrager: voor lichte (sport)fietsen

Wie graag wielrennen volgt, herkent ze van tv: de dakdragers voor fietsen.

Achterklepdrager: slim als je geen trekhaak hebt

Als je geen trekhaak hebt (of de trekhaak voor iets anders moet gebruiken) biedt een achterklepdrager uitkomst.

Trekhaakdrager: als enige geschikt voor e-bikes

Over het algemeen is een fietsendrager die op de trekhaak wordt gemonteerd (de zogenaamde trekhaakdrager) de beste keuze.

Is een fietshelm verplicht?

De ANWB krijgt vaak de vraag of en wanneer een fietshelm verplicht is. Geldt er bijvoorbeeld helmplicht tijdens je vakantie in het buitenland? En hoe zit dat in Nederland: is een fietshelm bijvoorbeeld verplicht op een elektrische fiets? We geven je antwoord op de meest gestelde vragen.

Nederland fietst ‘t meest, toch is er veel te winnen

Een kwart van alle verplaatsingen in ons land gebeuren met de fiets. Dat is nergens in de wereld zo hoog. Toch valt er ook voor fietsland Nederland nog veel te winnen. Want een derde van alle ritjes met de auto is korter dan 5 kilometer; een afstand die voor veel mensen prima te fietsen is.

Fietsen en kinderen: 4 handige tips om met kinderen te fietsen in warm weer

Ben je van plan om op fietsvakantie te gaan naar een warm land of is het zomer in eigen land? Je zal vast denken, lekker! Zomer en de zon die schijnt. Grote kans dat je dan ook op je fiets springt met de kinderen in de kinderzitjes of met de bakfiets. Strandspullen mee, picknickmand mee en wat speelgoed. Toch is het belangrijk om in de zomer alert te zijn als je met kinderen in de hitte op de fiets stapt. In dit artikel lees je daarom ook onze 4 tips om met kinderen te fietsen in de warmte.

Dit zijn de mooiste fietsroutes in Europa

De mooiste fietsroutes in Europa worden jaarlijks in kaart gebracht door fietsjournalisten. Zij leggen duizenden kilometers af om nieuwe fietsroutes of bestaande fietsnetwerken te testen en te beschrijven. Wat zijn volgens de fietsprofessionals de mooiste fietsroutes in Europa? We zetten de mooiste Europese langeafstand fietsroutes van de afgelopen tien jaar op een rij.

10 redenen waarom een fietsvakantie iets voor jou is

Heb je ooit overwogen om op fietsvakantie te gaan? Een fietsvakantie biedt een unieke combinatie van avontuur, vrijheid en fysieke activiteit die het overwegen waard is. Hier zijn tien redenen waarom een fietsvakantie wel eens de perfecte keuze voor jouw volgende uitstap zou kunnen zijn.

Je fiets vastzetten: zo staat 'ie écht veilig

Schrik fietsendieven af met goede fietssloten Door je fiets goed op slot te zetten en op de juiste manier te stallen, vergroot je de kans dat een fietsendief jouw fiets liever laat staan. Gebruik daarvoor niet alleen je ringslot, maar ook tweede slot (met minimaal ART-2 keurmerk). Met deze tips staat jouw fiets écht veilig.

Fietsen: zo kun je jezelf duurzaam vervoeren

Fietsen is een van de meest populaire sporten wereldwijd. Je kunt het doen om de omgeving te verkennen of om plezier te hebben. Daarnaast kun je het ook doen om fit te blijven. Er zijn allerlei verschillende manieren om van deze sport te genieten. Er zijn mountainbikes, wielrenfietsen, stadsfietsen, gravelbikes en ga zo maar door. Na het lezen van dit artikel weet jij alles van fietsen!

Fietsetiquette: dit zijn de (ongeschreven) regels tijdens het fietsen

Fietsen doen we graag en vaak in Nederland en het wegdek moet dan ook met vele anderen gedeeld worden. Naast vaste verkeersregels komen daar ook ongeschreven regels bij kijken. We gaan in op de fietsetiquette die daarbij geldt.

Driewielfiets ontdekdag dinsdag 7 mei 2024

Locatie: sporthal de Trije, van 13:00 - 16:00

Vacature verkoper 32-39 uur

Kom jij bij ons werken?

Fietskriebels met de lente in zicht: Vergeet zeker niet dit te controleren als je je e-bike van stal haalt

Als de lente aanbreekt, is het tijd om onze elektrische fietsen weer van stal te halen en te genieten van de zon. Na een lange winter kan het zijn dat onze trouwe tweewieler wat onderhoud nodig heeft, om ervoor te zorgen dat we veilig en comfortabel kunnen blijven fietsen. Controleer zeker deze punten van je e-bike, alvorens aan je eerste tocht te beginnen

Voorkom diefstal van uw fiets

In Nederland worden jaarlijks een kleine 500.000 fietsen gestolen en in 2023is er zelfs een recordaantal fietsen gestolen namelijk 90.000 e-bikes en dat is 45% meer dan in 2021. Hierbij tips om fietsdiefstal te voorkomen.

Fiets mee op de fietsendrager? Zo doet u dat veilig

Veel mensen gaan er graag met de fiets op uit. Maar wilt uw wel eens een andere route fietsen dan altijd dichtbij huis? Dan is de fietsendrager een ideale oplossing om de fiets mee te nemen. Zo kunt u fietsen waar u maar wilt. Maar hoe zet u de tweewieler veilig op de fietsendrager? En waar moet u nog meer rekening mee houden?

5 redenen waarom een elektrische fiets een slimme keuze is

Fietsen is niet alleen een geweldige manier om jezelf te verplaatsen, het is ook een effectieve manier om te genieten van de buitenlucht, actief te blijven en milieuvriendelijk te reizen. Maar wat als ik je zou vertellen dat er een manier is om je fietservaring naar een hoger niveau te tillen? Maak kennis met de elektrische fiets, een innovatief en veelzijdig vervoermiddel dat de manier waarop je fietst voorgoed zal veranderen. Hier zijn enkele redenen waarom je een elektrische fiets moet overwegen:

Wethouder Kees Arends overhandigd certificaat Doortrappen Fryslân aan Nico van der Woude

Woensdag 27 maart om 10:00 was de aftrap voor de Gemeente Waadhoeke

Giant introduceert de DE NIEUWE ANYTOUR E+


De tiende generatie TCR

Giant lanceert te 10e generatie TCR

Fietsen over oude spoorlijnen in Nederland

In het buitenland is het een bekend fenomeen: fietsen over of lands een oude spoorlijn. De Vennbahn tussen Aken en Luxemburg is met zijn 125 kilometer een van de langste fietspaden op stilgelegde spoorwegtracés van Europa. De minimale helling en het bijna volledig geasfalteerde fietspad zorgen voor het hoogste rijcomfort. De Vennbahn behoort tot het RAVeL-programma van het Waalse Gewest in België en is voorbehouden voor niet-gemotoriseerd verkeer. Maar er zijn er nog veel meer. Zeker in regio’s waar het soms flink klimmen is en de weg gedeeld wordt met gemotoriseerd verkeer zijn de spoorwegfietspaden erg aangenaam. Zoals het Alpe-Adria-fietspad tussen Salzburg (Oostenrijk) en Grado (Italië), en de Vía Verde de Los Ojos Negros (de groene weg van de zwarte ogen) in Spanje over een 160 km lange spoorlijn die aangelegd werd voor de mijnen.

Op deze 5 groene fietsbestemmingen geniet je van de lentebloesem

De lente laat zich langzaam maar zeker voelen en hoe kun je die beter begroeten dan door wat quality time op 2 wielen door te brengen in de mooiste steden in de lente? Stel het je voor: Bloeiende bomen aan je rechterkant, roze bloesems aan je linkerkant en prachtige landschappen overal waar je oog valt.

Fietsen in de kou? Met déze 4 tips blijf je gegarandeerd warm

Met een gevoelstemperatuur van -15 moet je er níet aan denken om op de fiets te stappen. Toch durven sommigen het aan. Hoe zorg je ervoor dat je ondanks de vrieskou toch een beetje warm arriveert op je plek van bestemming? Wij hebben een paar tips voor je.

Met deze goede voornemens stap je in 2024 vaker op de fiets

Het nieuwe jaar staat voor velen gelijk aan goede voornemens. Meer sporten, afvallen of stoppen met roken worden vaak genoemd, maar wij richten ons natuurlijk graag op de fiets.

Met deze tips zit je in de winter veilig en verantwoord op de fiets

Tijdens koude winterdagen kan het - letterlijk en figuurlijk - verfrissend zijn om een rondje buiten te fietsen. Wij zetten wat tips op een rijtje, zodat jij veilig en verantwoord van je fietstochtje kunt genieten.

Goed voorbereid op een fietsreis

Wil je het erop uitgaan met je fiets tot een nieuw level brengen? Ga dan op reis met je fiets! Ben je een echte fietsliefhebber en ben je graag actief bezig, laat dan je auto thuis en pak je fiets in de vakantie. Een fietsreis is de ideale manier om je vakantie op een geheel andere manier te beleven, ook voor beginners. Om optimaal te kunnen genieten van je fietsreis is het treffen van de juiste voorbereiding belangrijk zodat je gerust op weg kan.

Van der Woude Fietsen breidt uit met verbouwing van de werkplaats


Herfst komt eraan: 5 tips om zichtbaarder te zijn op de fiets

De zomer loopt op zijn einde, de vakanties zijn afgelopen, de regen valt met bakken uit de lucht en de herfst staat weer voor de deur. Maar hoe zorg je nou dat je het best zichtbaar bent als je door weer en wind naar school of werk moet.

Tips voor veilige fietspaden

Hoe is jouw gedrag op het fietspad? Regels lijken misschien vanzelfsprekend, toch blijken we moeite te hebben ons eraan te houden. Maar ondertussen wordt het steeds drukker op de fietspaden in Nederland. En ook gevaarlijker, want iedereen heeft z’n eigen snelheid én z’n eigen gedrag. Rekening houden met anderen is één, je eigen fietsgedrag onder de loep nemen en aanpassen is twee. Onderstaande tips helpen daarbij. Zo verbeteren we samen de doorstroming en houden we de fietspaden veilig.

De 8 mooiste fietsroutes in de herfst

Mensen die regelmatig wandelen of fietsen in de natuur hebben het al zien gebeuren: de herfst. De geleidelijke verkleuring van het blad, de geur, het zonlicht dat steeds lager blijft. Om je te inspireren van het najaar te genieten, hebben we zeven fietsrondjes uitgezocht. Door een beetje bos, maar vooral over en langs heide en weide.

Zo draag je een fietshelm

Gebruikstips en de top 4 van hoe het niet moet. Een fietshelm kan ernstig letsel voorkomen. Onder andere daarom is de landelijke Dag van de Fietshelm in het leven geroepen, want een fietshelm op je hoofd is een kopzorg minder. Maar dan moet je ’m wel goed dragen. Tips voor het veilig gebruiken van een fietshelm.

De 7 meest gehoorde smoezen om niet te hoeven fietsen

Ik wil wel op de fiets, maar… het regent, het is te ver fietsen, dan zit m’n kapsel niet meer. Herkenbaar? Ook jij hebt een van deze smoezen vast eens gebruikt om niet de fiets, maar de auto te kunnen pakken. We vroegen leden wat de belangrijkste redenen zijn om geen gebruik te maken van een e-bike (voor woon-werkverkeer of dagelijks gebruik) en zochten uit of die reden wel gegrond is.

Elektrische fiets schoonmaken: dit moet je wel en niet doen

Met de auto gaan we nog weleens door de wasstraat, maar een fiets krijgt lang niet zo vaak een schoonmaakbeurt. Om zo lang mogelijk te kunnen fietsen op een elektrische fiets is een regelmatige schoonmaakbeurt geen overbodige luxe. Zo pak je dat het beste aan.

6 Tips voor het goed onderhouden van je elektrische fiets

Het gebruik van een elektrische fiets is de afgelopen jaren enorm toegenomen. Het is een milieuvriendelijke manier van transport en bespaart veel tijd en geld. Het is belangrijk om je elektrische fiets goed te onderhouden, zodat je er langer van kunt genieten. In dit artikel geven we tips voor het onderhouden van je elektrische fiets.

Voorkom een lekke fietsband met deze 6 tips

Op zonnige dagen zullen veel mensen eropuit willen gaan op de fiets. Alleen dat lek rijden is altijd zo’n tegenvaller. Natuurlijk kunt u reservebanden meenemen of een reparatiesetje. Maar het is veel handiger als u weet hoe u die lekke banden kunt voorkomen. Met deze tips wordt uw fietsritje op de stadsfiets, e-bike, racefiets of mountainbike een stuk aangenamer.

Fietstas, fietsmand of fietskrat?

Veel meenemen, veilig fietsen In een fietstas, fietsmand of fietskrat neem je lekker veel mee op de fiets, zonder dat je bijvoorbeeld zware boodschappentassen aan je stuur hoeft te hangen. Kan je ook de auto laten staan.

8 tips om fietsendiefstal (zo veel mogelijk) te voorkomen

Dat je je fiets op de meeste plekken in Nederland maar beter op slot kunt zetten is je vast wel bekend. Maar soms is alleen een slot of zelfs een éxtra slot niet voldoende om fietsendiefstal te voorkomen. We zetten 8 handige tips op een rijtje om fietsendiefstal zo veel mogelijk te voorkomen.

ANWB: ‘Taboe op gebruik e-bikehelm verdwijnt’

De ANWB is bezorgd over het toegenomen aantal fietsslachtoffers in het verkeer. Een helm kan hersenletsel helpen voorkomen. “We zijn blij met initiatieven als de Dag van de Fietshelm die aandacht genereren voor helmgebruik en zetten de helm ook zelf in de schijnwerpers. Dat alles zorgt voor grotere acceptatie en daarmee betere bescherming”, zegt marketeer Suzanne Buijtelaar van de ANWB. “Met enige regelmaat krijgen we in onze mailbox een noodkreet van een hersenchirurg. ‘Promoot de e-bikehelm, die kan hersenschade helpen voorkomen’. En: ‘Doe iets!’ Chirurgen zijn oprecht bezorgd”, zegt Suzanne Buijtelaar. Tezamen met de nieuwste CBS-cijfers over het toenemende aantal verkeerslachtoffers met een e-bike, heeft die lobby de ANWB aan het denken gezet. “In 2022 kwamen 291 fietsers om het leven in het verkeer. Dat zijn er 84 meer dan het jaar ervoor. We hebben goed gekeken wat wij als ANWB kunnen betekenen om het tij te helpen keren.”

Zó bescherm je jouw e-bike tegen de hete zon

In de fietsbranche wordt vaak gezegd dat de verkoop van fietsen vergelijkbaar is met de verkoop van ijsjes. Zodra de zon begint te schijnen, neemt de vraag toe. Nu het mooie weer in volle gang is, is het belangrijk om verantwoordelijk gebruik van je e-bike (en de accu) in acht te nemen.

5x tips voor het onderhouden van je nieuwe fiets

Gefeliciteerd met je nieuwe fiets! Of je nu een sportieve racefiets, een trendy stadsfiets, een robuuste mountainbike of een snelle elektrische fiets hebt gekocht, het is belangrijk om goed voor je fiets te zorgen. Door regelmatig onderhoud te plegen en de juiste beschermingsmaatregelen te nemen, kun je de levensduur van je fiets verlengen en ervoor zorgen dat deze er altijd als nieuw uitziet. In dit artikel geven we je 5 waardevolle tips en inzichten over het netjes houden van je nieuwe fiets, zodat je er jarenlang plezier van kunt hebben.

Kortingsactie fietshelm Fryslân

25,- korting op een fietshelm, voor inwoners uit Fryslân van 55 jaar en ouder! OP = OP

Vijf redenen voor een fietsvakantie in eigen land

Ontdek verrassend veelzijdig Nederland Je ziet ze nu volop: fietsers met kleurrijke fietstassen en kaarten of een gps op het stuur. Fietsvakanties zijn populair. In 2021 ondernamen 3 miljoen Nederlanders zo’n 7,2 miljoen fietsvakanties in eigen land. Het is ook dit jaar een goede keuze, zeker met de gekte op de vliegvelden en files richting het zuiden. Twijfel je nog over jouw vakantie-invulling? We geven je vijf redenen voor een fietsvakantie in eigen land.

Dit is waarom de E-bike onverminderd populair blijft

Elektrische fietsen blijven onverminderd populair. Uit recent onderzoek blijkt dat steeds meer Nederlanders kiezen voor een e-bike als vervoermiddel. Dit is niet verwonderlijk, gezien de vele voordelen die een elektrische fiets biedt ten opzichte van een gewone fiets. In dit artikel kijken we naar de redenen achter de groeiende populariteit van e-bikes en wat dit betekent voor de fietsindustrie en het milieu.

De zonnebril is weer nodig!

Waarschijnlijk draag je tijdens het fietsen -vooral op zonnige dagen- een zonnebril. Logisch, want de felle zon in je ogen is heel vervelend. Kies tijdens het fietsen voor een lichtgewicht zonnebril met een goede pasvorm. Let ook goed op de glazen. In dit artikel geven wij vijf tips waar je bij je aankoop op moet letten. Bij de keuze voor de juiste zonnebril is het allereerst heel belangrijk om je af te vragen voor welk doel je de bril wilt gebruiken. Waarschijnlijk is de belangrijkste reden: beter zicht. Vaak zorgt de zon voor een hinderlijke straling met de kans om tijdelijk verblind te worden. Niet echt handig in het hedendaagse drukke verkeer. Een andere reden om voor een zonnebril te kiezen, is bescherming tegen vliegjes, opstuivend zand et cetera. Een zonnebril kan deze bescherming bieden, maar op dagen dat er geen zon is, zijn donkere glazen wellicht niet zo prettig. Daarom zijn er ook speciale fietsbrillen te koop met doorzichtig glas.

3 tips voor het plannen van een fietstocht

Er zijn maar weinig dingen die je zo’n gevoel van vrijheid geven als een ritje op je fiets: soms is een ritje van slechts een paar kilometer buiten de stad genoeg om te genieten van je uitje. Maar voordat je op pad gaat, volgen hier enkele tips voor de perfecte fietstocht.

Nieuw - Bobike One Eco

Het beste compromis tussen duurzaamheid en veiligheid

Van der Woude Fietsen levert aan Magis Ambulante Begeleiding leasefietsen voor haar medewerkers


Fietsen is gezond! De gezondheidsvoordelen op een rij


Tips voor het veilig gebruiken van een fietshelm.

Jaarlijks gebeuren er veel ongelukken onder fietsers met hersenletsel als gevolg. Het dragen van een fietshelm verkleint de kans op hersenletsel met 60%. Wij bieden helmen voor iedereen, voor jong en oud, amateur tot prof, en de fietser die dagelijks naar het werk of school fietst. Een fietshelm is géén petje dat je op het achterhoofd draagt. Je ziet het vaak, maar zo draag je de helm niet goed. Voorhoofd, gezicht en de slapen zijn dan slecht beschermd.

Van Raam fietsen


Pegasus E-bikes

Ga jij voor een sportieve e-bike?

Veilig op de fiets met Bobike

Bobike ontwikkelt, ontwerpt en produceert al fietszitjes sinds 1978. De kans is dus zeer aanwezig dat je zelf vroeger ook in een Bobike zitje vervoerd bent. De fietszitjes van Bobike worden ontworpen in Nederland, geproduceerd in Europa en kenmerken zich door een stijlvol, fris ontwerp dat perfect aansluit bij de huidige fietstrends. De fietszitjes van Bobike sleepten dan ook al diverse awards in de wacht waaronder een IF Design Award voor de Bobike Exclusive. Niets is zo fijn als lekker fietsen met je kind. Of het nu gaat om korte ritjes van en naar de opvang of een lange tocht door de natuur, de tijd die jullie samen buiten doorbrengen doet jullie beiden goed. Met een fietszitje kun je je kind veilig en comfortabel vervoeren. Wanneer jouw kind voor langere tijd stevig rechtop kan zitten, mag het mee op de fiets. Gemiddeld is dat bij een leeftijd van 9 maanden tot 1 jaar. Dan zijn de nek- en rugspieren van je kind namelijk sterk genoeg en bestand tegen het gehobbel op de fiets. Wil je je baby toch al eerder meenemen op de fiets? Gebruik dan een autostoeltje dat je met speciale beugels achterop je fiets bevestigt.

Carqon dé premium bakfiets


Welke fietsonderdelen slijten snel?

Welke fietsonderdelen slijten snel? Je fiets heeft, net als andere gebruiksvoorwerpen, soms een beetje extra liefde nodig. Bewegende onderdelen van de fiets slijten vaak sneller dan de rest en dat is ook niet altijd zichtbaar. Welke onderdelen moet je in de gaten houden?

Zeven redenen om (vaker) de fiets te pakken!

Mobiliteitsalternatieven, meer leefbare steden en veranderende levensstijlen zijn actuele onderwerpen voor de publieke discussie, met name in het jaar waarin we met regelmaat worden gewezen op het belang van harmonie met onze buren en de natuur. Nu meer dan ooit heeft visie op een gezondere en duurzamere benadering van stedelijke mobiliteit, met de fiets als middelpunt, een nieuw niveau van urgentie bereikt. Gelukkig zijn er al enkele stappen in de goede richting gezet. Er komen meer fietspaden bij in de steden; sinds begin maart is er in Europa meer dan een miljard euro uitgegeven aan fietsinfrastructuur en is er 2.300 km aan nieuwe fietspaden aangelegd. In veel landen bieden overheden stimulansen voor de aanschaf of het onderhoud van zowel elektrische als niet-elektrische fietsen en belonen zij degenen die met de fiets naar het werk gaan. Tweewielige vervoermiddelen zijn heel populair, en we zijn getuige van wat velen noemen een 'fietsrevolutie' in de straten van de stad en in onze dagelijkse routines. Overal waar je kijkt herontdekken mensen de voordelen van een leven als fietser, kiezen ze voor de fiets als hun belangrijkste vervoermiddel in de stad en fietsen (i.p.v. rijden) ze naar hun plaats van bestemming. Dit heeft natuurlijk een dubbel positief effect: het heeft een grote invloed op het individuele welzijn en levert tal van voordelen op voor de stad en haar omgeving. Fietsend door het leven gaan heeft veel voordelen, maar ken jij ze allemaal? De volgende zeven voordelen vormen een uitstekend "motiverende toolkit" voor elke keer dat je in het zadel gaat zitten!

Nieuw magazijn


Lease een E-Bike


Aangepaste elektrische driewielers


Virologen zien fietsen als perfecte zelfbescherming


Geen verrassingen achteraf met een BOVAG Leasefiets



Plan uw winkelbezoek

Plan uw reparatie

Openingstijden

Maandag:  Gesloten
Dinsdag:  9:00 - 12:30 en 13:00 - 18:00
Woensdag:  9:00 - 12:30 en 13:00 - 18:00
Donderdag:  9:00 - 12:30 en 13:00 - 18:00
Vrijdag:  9:00 - 12:30 en 13:00 - 18:00
Zaterdag:  9:00 - 17:00
Zondag:  Gesloten


Contactgegevens

Facebook